Krumplit bármikor, bármennyit... főzelékként is!
A krumplifőzelékről két emlékem van, az egyik a menzás borzadály, a másik a drága mamám csinálta mennyei manna. Utóbbira persze sokkal szívesbben emlékezem vissza, hozzá mindig fasírozottat csinált.
Vegánként csak annyit változtattam, hogy növényi a tejföl és gombából készül a fasírt, az ízeket a hagyományos konyhában is többnyire a fűszerek adják.
A krumplit mindenki szereti, ez a főzelék pedig tökéletes melegséget áraszt, mennyei, fűszeres és nagyon jól megy hozzá a gombafasírt is.

Mindenki kedve szerint ízesítse, a fűszerekből bátran adjatok hozzá többet, vagy kevesebbet, kóstoljátok meg, mikor készítitek és az alapján döntsetek.
Osszátok meg velem is a végeredményt kérlek, Instagramon jelöljetek meg a fotóitokon @noraspiration vagy küldjétek el nekem üzenetben.
Remélem nektek is annyira fog ízleni, mint nekem! 🙂

Hozzávalók a krumplifőzelékhez:
- 1 evőkanál olívaolaj
- 2.7 kg krumpli
- 250 gr vegán tejföl
- 2-3 evőkanál keményítő
- 4-5 db babérlevél
- majoránna
- só
- bors
- fűszerpaprika
Hozzávalók a gombafasírthoz:
- 1 evőkanál olívaolaj
- 500 gr gomba
- 1 + 1/2 bögre zabpehely
- 1 bögre sörélesztőpehely
- 1 vöröshagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- vanília (opcionális)
- 2 marék friss petrezselyem
- keményítő, amennyit felvesz
- só, bors, fűszerpaprika, kömény
Elkészítés:
-
1. lépés
A hozzávalókat előkészítettem. A krumplit meghámoztam és “kockákra” vágtam. Az olajat egy mély lábas alján felmelegítjük, kicsit megpirítjuk a fűszerpaprikát, sóval és kevés borssal. Erre jön majd a krumpli, amit annyi vízzel öntünk fel, hogy teljesen ellepje, és kb. 20-30 percig főzzük (ezalatt elkészül a gombafasírt - 3. lépéstől az elkészítés). Kb 15 perc után beletesszük 4-5 babérlevelet.
-
2. lépés
Mikor a krumplink megfőtt, akkor egy tálban összekeverjük a vegán tejfölt 1-2 merőkanál főzővízzel és a keményítővel. Keményítőből annyit rakjatok bele, amitől a keverék sűrű lesz. Szitáljátok át, hogy ne csomósodjon össze. Ha csomómentes a mixünk, akkor visszaöntjük a krumplikra, elkeverjük, és alacsony lángon tovább főzzük, hogy besűrűsödjön. Ennek kell egy kis idő, ám ha nagyon híg maradna, akkor még több keményítőt kell használni, amit elég ezután csak a főzővízzel kikeverni. Ha nem zavar a glutén, a keményítőt cseréld lisztre.
-
3. lépés
Robotgépben a gombát turmixoljuk, nagyon kevés vizet adhatunk hozzá, ha nem vinné egyszerűen a gép. Ezután beletesszük a zabpehelynek a felét, a sörélesztőpelyhet, kevés olajat, a fűszereket, hagymát, petrezselymet és a fokhagymát. Turmixoljuk, majd megkóstoljuk. Ízlés szerint tovább fűszerezzük, akár sörélesztőpehellyel is.
-
4. lépés
Mikor elkészült, hozzákeverjük egy kanállal a maradék zabpelyhet és serpenyőben olaj alatt, közepes-magas hőfokon kisütjük mindkét oldalát. Arra figyeljünk, hogy ragadós masszánk legyen, ha nagyon szétesne, akkor adjunk még bele több zabpelyhet, vagy keményítőt. Addig süssük míg szépen bebarnul mindkét oldala a fasírtnak.
-
5. lépés
Vegán tejföllel tálaltam. Jó étvágyat kívánok hozzá! 🙂

Nóra vagyok, a “NoraSpiration – Boldogság növényi alapokon” Facebook és Instagram oldalak írója. vegán gasztroblogger és Youtuber. 89-ben születtem e csodás világra és 2015 márciusában váltottam, amit azóta is életem legjobb döntésének tartok.